10 semne de avertizare Aveți nevoie de un loc de muncă nou
Conţinut
- Aștepți prea mult să treci mai departe?
- 10 semne de avertizare Aveți nevoie de un loc de muncă nou
- Te gândești deja la găsirea unui nou loc de muncă
- Conversațiile tale cu familia și prietenii tăi devin dominați de reclamații și plângeri despre ziua ta de muncă
- Te găsești visând frecvent despre pensionare - chiar dacă ești tânăr
- Tiparele de somn au fost perturbate
- Ați dezvoltat dureri de cap, răceli frecvente sau alte simptome fizice ale stresului
- Băi prea mult
- Apetitul tău este suprimat sau mănânci mai mult decât obișnuit
- Te temi luni sau ai probleme să te trezești dimineața pentru muncă
- Sunteți mai puțin productivi la locul de muncă, lipsiți de pasiune și vă plictisiți mai des
- Vă certați mai des cu colaboratori sau cu șefi și nu simțiți că aveți control asupra muncii dumneavoastră
- Ce e de facut in continuare
Vă întâmplați cu greu la locul de muncă? Pur și simplu nu mai vrei să fii acolo? Te gândești să renunți la locul de muncă, dar nu ești sigur dacă ar trebui? S-ar putea să fie momentul să vă gândiți dacă aveți nevoie de un nou loc de muncă și este timpul să mergeți mai departe.
Uneori, așteptăm prea mult să recunoaștem că o situație de muncă nu este o potrivire bună, dar așteptarea poate avea consecințe negative.Poate fi mai ușor să stai, mai ales atunci când te înțelegi bine cu colegii, dar nu ești încântat de job. Cu toate acestea, uneori este o idee bună să luați decizia dificilă că aveți nevoie de o schimbare.
Desigur, majoritatea oamenilor nu își pot permite să lase un loc de muncă rău la căderea unei pălării, dar întârzierea prea lungă poate fi în detrimentul dvs. și al altora. Când este cel mai bun moment de plecare și de unde știi când ar trebui să iei decizia de a începe o căutare de locuri de muncă?
Aștepți prea mult să treci mai departe?
A rămâne nu este întotdeauna o decizie corectă, chiar și atunci când nu este ușor să pleci. Așteptarea prea lungă pentru a găsi un nou loc de muncă poate provoca stres grav, ducând la depresie, probleme de relație și furie reziduală. Dacă nu vă planificați în mod corespunzător demisia, este posibil să vă găsiți la sfârșitul inteligenței într-o zi și să ajungeți să renunțați la fața locului. Îți va strica șansele de a menține o relație pozitivă cu angajatorul tău trecut. Sau mai rău, ai putea ajunge să fii concediat pentru că nu ești productiv.
10 semne de avertizare Aveți nevoie de un loc de muncă nou
Puteți preveni aceste posibilități recunoscând unele dintre semnele că locul de muncă nu este durabil înainte ca situația să ajungă la o situație de criză. Iată primele 10 semne că s-ar putea să ai nevoie de un nou loc de muncă.
Te gândești deja la găsirea unui nou loc de muncă
În afară de ocazional, indusă de ziua rea, "Am nevoie de un nou loc de muncă, acum!" dacă deja te-ai mulțumit la gândul de a-ți părăsi locul de muncă, șansele sunt, că rumina se întâmplă dintr-un motiv bun. Dacă nu îți place pentru job, pentru colegii de muncă sau pentru șeful tău în permanență, ar trebui să iei acest lucru ca un semn că este timpul să începi să cauți un loc de muncă.
Conversațiile tale cu familia și prietenii tăi devin dominați de reclamații și plângeri despre ziua ta de muncă
Dacă fiecare conversație la cină începe și se încheie cu comentarii negative despre ziua ta la serviciu, s-ar putea să fie momentul să îți găsești un loc de muncă care să nu înceteze plângeri, ci în schimb discuții productive despre provocările tale profesionale, lecțiile învățate și cele mai importante momente ale zilei.
Te găsești visând frecvent despre pensionare - chiar dacă ești tânăr
Vă petreceți toată ziua visând la pensie, calculând anii, lunile și zilele până când va veni timpul? Nu-ți petrece viața profesională în modul de contorizare. În schimb, luați acest sentiment și folosiți-l ca motivație pentru a găsi o poziție satisfăcătoare și plină de emoții.
Tiparele de somn au fost perturbate
Ai dificultăți să dormi sau te trezești în timpul nopții cu griji în legătură cu jobul tău. Somnul este foarte important pentru sănătatea dvs., iar stresul cauzat de locul de muncă poate fi o cauză a somnului slab. Din păcate, acest lucru poate agrava o situație dificilă, ceea ce face ca un loc de muncă prost să pară și mai rău. A fi obosit tot timpul poate face ca totul să pară o provocare.
Ați dezvoltat dureri de cap, răceli frecvente sau alte simptome fizice ale stresului
Sănătatea ta fizică poate fi uneori un indicator al sănătății tale mintale, iar dacă te simți în general bolnav sau ai un sentiment de rău îndelungat, slujba ta ar putea fi de vină. Dacă locul de muncă te îmbolnăvește, acesta este un indicator bun că este timpul să cauți o nouă poziție.
Băi prea mult
Deși este în regulă să te relaxezi cu un pahar de vin după muncă, ziua ta nu ar trebui să te conducă să cobori o sticlă sau să toarne un pahar după un pahar de tonică de vodcă. Dacă descoperiți că munca dvs. cauzează consumul copios de alcool, droguri sau țigări, ar trebui să vă faceți timp pentru a reflecta asupra situației profesionale.
Apetitul tău este suprimat sau mănânci mai mult decât obișnuit
Unii oameni apelează la mâncare în același mod în care o fac la droguri și alcool, dar stresul vă poate determina, de asemenea, să vă pierdeți pofta de mâncare. Dacă mănânci sau bei prea mult din cauza stresului la locul de muncă, este un semn că este posibil să nu fie locul de muncă pentru tine.
Te temi luni sau ai probleme să te trezești dimineața pentru muncă
Este normal să fii obosit dimineața, dar nu ar trebui să simți o teamă care provoacă groapa sau o anxietate consumatoare de gânduri când este timpul să lucrezi.
Sunteți mai puțin productivi la locul de muncă, lipsiți de pasiune și vă plictisiți mai des
Dacă verificați Facebook la fiecare zece minute, vă jucați cu Pinterest, vă regăsiți constant pe YouTube sau vă plictisiți de fiecare sarcină, ar putea fi necesar să căutați un loc de muncă mai stimulant din punct de vedere mental.
Vă certați mai des cu colaboratori sau cu șefi și nu simțiți că aveți control asupra muncii dumneavoastră
Dacă nemulțumirea față de locul de muncă provoacă tensiune în birou sau dacă ați primit avertismente cu privire la performanța sau comportamentul dvs., este cu siguranță momentul să începeți să căutați o nouă poziție. Este mai bine să lăsați un loc de muncă în condiții bune, astfel încât să vă puteți păstra angajatorul trecut ca sursă de recomandări și ca conexiune la rețea. De asemenea, este important să evitați concedierea dacă puteți ajuta.
Desigur, aceste semne pot fi indicatori ai altor probleme personale, emoționale sau fizice, dar dacă sunteți stresat de muncă și întâmpinați unele dintre aceste simptome, atunci cu siguranță trebuie să vă reevaluati situația de angajare.
Ce e de facut in continuare
Dacă ați luat decizia de a continua, nu renunțați doar la locul de muncă. În cele mai multe cazuri, puteți începe cu atenție și în mod strategic să căutați o nouă poziție înainte de a vă da demisia. Este mai ușor să te angajezi atunci când lucrezi, nu știi cât timp îți va lua să găsești un alt loc de muncă și s-ar putea să nu poți colecta prestații de șomaj dacă renunți.
Mai degrabă, acordați-vă timp pentru a vă planifica căutarea de locuri de muncă. Pe lângă faptul că te scoate dintr-o situație proastă, îți va oferi altceva pe care să te concentrezi în loc de munca pe care nu ești mulțumit.
