Ce este testul bandei militare?

Conţinut

• Departamentul de Apărare a instituit legea privind grăsimea corporală
• Testul de bandă este exact?
• Cea mai precisă metodă
• Este Târgul?

Conform Centrelor pentru controlul bolilor, mai mult de o treime din toți adulții din Statele Unite suferă de obezitate, iar peste jumătate sunt considerați acum supraponderali și limitează la obezitate. Dacă indicele de masă corporală (IMC) este de 30,0 sau mai mare, acesta se încadrează în intervalul obez. Indicele de masă corporală este definit ca greutatea corporală în kilograme împărțit la înălțimea în metri pătrați. (IMC = BW / H * pătrat). Cu toate acestea, Testul de bandă militară este o măsurare a circumferinței în jurul taliei (burtă) și a gâtului și plasat într-un grafic al algoritmului pentru a produce un procent de grăsime corporală. Un calculator online poate fi găsit la acest Calculator de grăsime pentru corpul Marinei SUA.

Întrucât armata este un produs al societății actuale, militarii trebuie să ia măsuri ofensive. Deja ratele de supraponderare militară și limita de supraîncărcare au crescut în ultimii 25 de ani împreună cu societățile. Armata are standarde stricte de fitness fizic și standarde de grăsime corporală. În prezent, aproximativ 8% din militari sunt considerați procentaj supraponderali / supraponderali. Dacă nu, ar fi doar o chestiune de timp înainte ca militarii să împărtășească efectele obezității și bolilor asociate, precum diabetul, bolile de inimă și unele forme de cancer cu care societatea civilă este acum afectată.

Departamentul de Apărare a instituit legea privind grăsimea corporală

"Toate componentele DoD trebuie să măsoare grăsimea corporală folosind doar metoda bazată pe circumferință", citiți regs. „Această metodă a fost evaluată cu atenție pentru aplicabilitatea membrilor Serviciului și reprezintă cea mai bună abordare, care poate fi aplicată de către membrii Serviciului cu o eroare minimă (plus sau minus 1 la sută). Această metodă este valabilă datorită accentului pe circumferința abdominală, locul depunerii de grăsime a corpului uman, care este cel mai puternic asociat cu riscurile pentru sănătate și care corespunde altor obiective militare, inclusiv aspectul adecvat și obiceiurile sănătoase de exercițiu. "

Politica de masă corporală actuală impune membrilor serviciilor să mențină un nivel de grăsime sub 28% pentru bărbați și 36% pentru femei. Dacă nu reușesc standardele de înălțime / greutate, trebuie să fie supuse unui „test de bandă” pentru a estima procentul de grăsime corporală.

Consecințele depășirii standardelor

Consecințele depășirii standardelor de grăsime corporală în cadrul serviciilor sunt severe. În armată, soldații enumerați ca supraponderali nu pot:

• Reangaja
• Nu sunt eligibile pentru promovare.
• Nu are voie să participe la școli militare profesionale.
• Adesea sunt împiedicați de pozițiile de conducere.

Toate serviciile folosesc un simplu test de bandă pentru a face apel la cine este prea gras, dar folosit atunci când un membru depășește standardele de înălțime și greutate. Corpul Armatei, al Armatei și al Marinei folosesc un instrument de bază pentru indicele de masă corporală de înălțime ca o evaluare inițială, iar cei care depășesc limitele de greutate sunt înregistrați. Bărbații sunt măsurați la gât și la talie; femei: gât, talie și șolduri. Pentru ambele, măsurarea gâtului se scade din celelalte măsurători într-o ecuație concepută pentru a determina „valoarea circumferinței lor”. Aceste rezultate sunt apoi comparate cu măsurătorile de înălțime folosind grafice generate de Pentagon pentru a determina procentul de grăsime corporală.

Testul de bandă este exact?

Deși testul pe bandă este ieftin și ușor de administrat, mulți se plâng că nu este exact. Testul cu bandă reprezintă mărimea unui individ, dar nu ia în considerare mușchiul. Au fost înregistrate întâmplări ale unui soldat care a depășit testul PT și nu a reușit testul pe bandă.

Cea mai precisă metodă

Când au pus sub semnul întrebării rezultatele și după ce au făcut testarea hidrostatică, s-a stabilit că grăsimea lor corporală este în limite acceptabile.Testarea hidrostatică Cântărirea sub apă este cea mai greoaie metodă de testare a grăsimilor corporale, dar este și cea mai precisă. Vă așezați pe o scară într-un rezervor cu apă caldă, apoi vă aruncați tot aerul din plămâni și vă aplecați înainte până când sunteți cufundat complet. Rămâi scufundat câteva secunde în timp ce greutatea ta sub apă se înregistrează la o scară de precizie ridicată. Rezultatul este apoi conectat la o ecuație matematică. Acest test se repetă, iar cele mai bune rezultate sunt mediate pentru a obține o citire foarte precisă a cantității de grăsime din corpul tău.

Este Târgul?

Trupele s-au plâns că testul pe bandă este nedrept, spunând că este un ecart neadecvat de fitness cu un impact prea mare asupra carierei lor. Aceștia consideră că testul pe bandă este administrat numai pentru a se asigura că indivizii au un aspect militar și o funcție corespunzătoare a sarcinilor lor sau că este administrat ca o măsură punitivă. Declarația DoD, „care corespunde cu alte obiective militare, inclusiv aspectul adecvat și obiceiuri sănătoase de exercițiu”, conferă cu siguranță această credință.